الرئيسية / رجيم

رجيم

هل فيتامين سي يزيد الوزن

هل فيتامين سي يزيد الوزن

هل فيتامين سي يزيد الوزن ؟ فيتامين سي أو حمض الأسكوربيك من أهم المركبات الغذائية المعروفة بفوائدها الخيالية لصحة الجسم بشكل عام ونقصه يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية، ولكن فيما يتعلق باكتساب الوزن هل فيتامين سي يزيد الوزن؟ إجابة هذا السؤال سوف نعرفها من خلال السطور التالية على موقع صحة …

أكمل القراءة »

فوائد القهوة العربية للرجيم

فوائد القهوة العربية للرجيم ، تعد القهوة العربية من أشهر المشروبات المنتشرة في الوطن العربي، وقد تميزت القهوة العربية عن أنواع القهوة الأخرى باحتوائها على نسبة مرتفعة من مادة الكافيين لأنها لا تستغرق وقت طويل في التحميص، ولها عدد من الفوائد الصحية وتساعد على التنحيف، ومن خلال موقع صحة عامة …

أكمل القراءة »

رجيم الحوامل لسالى فؤاد

رجيم الحوامل لسالى فؤاد

رجيم الحوامل لسالى فؤاد ، النظام الغذائي الذي يتبعه أي شخص يؤثر بشكل مباشر على صحته، وفي حالة المرأة الحامل يكون نوع الغذاء الذي تتناوله له تأثير كبير ليس على صحتها فقط؛ وإنما على صحة الجنين وعلى معدل نموه أيضاً، ولذلك يجب على كل سيدة حامل أن تعرف نوع الغذاء …

أكمل القراءة »