مقال علمي عن التدخين يتكون من مقدمه وعرض وخاتمه

مقال علمي عن التدخين يتكون من مقدمه وعرض وخاتمه

مقال علمي عن التدخين يتكون من مقدمه وعرض وخاتمه ، التدخين من أسوأ الظواهر والعادات المنتشرة في المجتمع بشكل كبير في عصرنا الحالي وخصوصاً بين فئة الشباب والمراهقين لعدة أسباب ويترتب عليها عدة نتائج سوف نعرفها من خلال هذا المقال عن التدخين على موقع صحة عامة مقال علمي عن التدخين …

أكمل القراءة »

دور الاصحاب في اختيار السلوك الشخصي

دور الاصحاب في اختيار السلوك الشخصي ، الأصحاب دائما ما يكون لهم تأثير كبير ومباشر على سلوك وتفكير بعضهم البعض، ولذلك فعلى الرغم من أهمية الصداقة في حياة الإنسان إلا أنها سلاح ذو حدين قد يفيد وقد يضر، وفيما يلي من خلال موقع صحة عامة سوف نتعرف على دور الاصحاب …

أكمل القراءة »

رجيم الفواكه والخضار لمدة شهر

رجيم الفواكه والخضار لمدة شهر

رجيم الفواكه والخضار لمدة شهر ، الفواكه والخضروات تعتبر جزء هام من الرجيم الصحي والمتوازن وتساعد على فقدان الوزن الزائد خلال فترة زمنية قصيرة لعدة أسباب سوف نتعرف عليها وعلى جدول رجيم الفواكه والخضار لمدة شهر من خلال موقع صحة عامة. فوائد الفواكه والخضار لإنقاص الوزن تعتبر الفواكه والخضروات من …

أكمل القراءة »

هل فيتامين سي يزيد الوزن

هل فيتامين سي يزيد الوزن

هل فيتامين سي يزيد الوزن ؟ فيتامين سي أو حمض الأسكوربيك من أهم المركبات الغذائية المعروفة بفوائدها الخيالية لصحة الجسم بشكل عام ونقصه يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية، ولكن فيما يتعلق باكتساب الوزن هل فيتامين سي يزيد الوزن؟ إجابة هذا السؤال سوف نعرفها من خلال السطور التالية على موقع صحة …

أكمل القراءة »

تنحيف الذراعين بالزنجبيل

تنحيف الذراعين بالزنجبيل

تنحيف الذراعين بالزنجبيل ، في بعض الأحيان قد يملك الشخص جسم رشيق ومتناسق ولكنه في نفس الوقت يعاني من السمنة في الذراعين فقط، ويحدث ذلك نتيجة اتباع حميات غذائية غير صحية لفقدان جزء كبير من الوزن في وقت قصير مما يؤدي إلى فقدان الوزن من أجزاء دون أجزاء بالجسم، بالإضافة …

أكمل القراءة »

وصفة لزيادة الوزن في يوم واحد

وصفة لزيادة الوزن في يوم واحد

وصفة لزيادة الوزن في يوم واحد ، بعض الأشخاص يعانون من النحافة ويسعون إلى اكتساب الوزن خلال وقت قصير، لأن النحافة المفرطة ونقص معدل كتلة الجسم عن المستوى الطبيعي يهدد الصحة ويؤثر على المظهر العام، ولذلك فإننا من خلال موقع صحة عامة سوف نقدم بعض الوصفات لزيادة الوزن في يوم …

أكمل القراءة »

كيفية الدخول الى اعدادات الراوتر عن طريق الموبايل

كيفية الدخول الى اعدادات الراوتر عن طريق الموبايل ، كل مستخدمي الراوتر الخاص بخدمة الإنترنت المنزلي ADSL يواجهون العديد من المشاكل في الحصول على الخدمة سواء بطء الإنترنت أو نسيان اسم المستخدم وكلمة المرور أو غيرها، ومع التقدم التكنولوجي أصبح ضبط إعدادات الراوتر من الموبايل أسهل وأسرع من جهاز الكمبيوتر، …

أكمل القراءة »

تمارين لتنحيف الساقين بالصور المتحركة

تمارين لتنحيف الساقين بالصور المتحركة

تمارين لتنحيف الساقين بالصور المتحركة ، تبحث الكثير من السيدات عن بعض الطرق السريعة والفعالة لشد وتنحيف الساقين وإعطائها مظهر رياضي وصحي وأكثر جاذبية، ومن أهم الطرق المجربة لشد الساقين هي ممارسة الرياضة، وموقع صحة عامة يقدم لكم مجموعة من التمارين الهامة وبعض النصائح لتنحيف الساقين في وقت قصير. تمارين …

أكمل القراءة »

فوائد ماء الملفوف للتنحيف

فوائد ماء الملفوف للتنحيف

فوائد ماء الملفوف للتنحيف ، الطرق الطبيعية لعلاج مشاكل الجسم المختلفة هي الأفضل دائما لعدم وجود أي آثار جانبية أو مضاعفات صحية لها خصوصاً عند علاج السمنة ومشاكل الوزن الزائد بالجسم. ويعتبر ماء الملفوف أو (ماء الكرنب) من أهم المواد الطبيعية التي تساعد على خسارة الوزن؛ لأنه غني بالمواد المضادة …

أكمل القراءة »

فوائد الزنجبيل والقرفة على الريق

فوائد الزنجبيل والقرفة على الريق

فوائد الزنجبيل والقرفة على الريق ، الزنجبيل والقرفة من الأعشاب الهامة الغنية بالعناصر المغذية والفوائد العلاجية، وتناول مشروب الزنجبيل والقرفة كل صباح على الريق يعود على الجسم بالمنافع الصحية المتعددة. ومن خلال السطور التالية على موقع صحة عامة سوف نتعرف على القيمة الغذائية لكل من الزنجبيل والقرفة وطريقة إعداد مشروب …

أكمل القراءة »
أضغط هنا للتواصل واتساب